Verificare l'occhio dominante e correggere la mira nel Compak Sporting

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Test rapido per determinare l'occhio dominante, come allineare la canna e correggere la posizione in pedana per non sbagliare mira nel Compak Sporting.

Test rapido dell'occhio

Forma un triangolo con pollice e indice, estendi le braccia verso un bersaglio fisso a circa 10 metri. Chiudi un occhio per volta: quello che mantiene il bersaglio nel triangolo è il tuo occhio dominante.

Se il test dà occhio dominante opposto alla spalla, ripetilo a 15 metri in condizioni di luce variabile. Un risultato diverso tra distanze indica eventuale dominanza alternata; consulta un istruttore FITAV prima di modificare la postura.

  • Triangolo delle dita a 10 m
  • Ripetere a 15 m per conferma

Allineamento canna-spalla

La canna si deve allineare con l'occhio dominante, non con la spalla. Se durante la salita vedi la calciolatura, sposta del piede esterno di 2-3 cm in avanti o indietro per riportare la canna in asse verticale senza inclinare la testa.

In un percorso compat ti varia la traiettoria dei piattelli, quindi mantieni la posizione neutra. Se per trovare l'ubrificatore muovi il collo, correggi ruotando il bacino verso la direzione di tiro, non il rachide cervicale.

  • Canna sull'occhio, non sulla spalla
  • Ruota il bacino, non il capo

Errori comuni

Chiudere un occhio nel singolo per vedere il piattello rende il tiro scoordinato. Per i doppietti, meglio usare un tampone opaco sulla lente e occhiale: non ridurre la visuale laterale.

Una postura aperta con le spalle diritte verso il bersaglio penalizza la lenta lettura del piattello. Ruota il tronco di circa 30° rispetto alla direttrice di tiro, obbligando la spalla e il piede contro alla torre d'invio.

  • Mai chiudere un occhio nel doppio
  • Trasforma la postura di 30°

Verifica in pedana

Prima della singola batteria, esegui una serie di prova con il direttore di tiro. Osserva per prima un singolo piatello l'uscita: se vedi il dito di piattello sotto la canna, sposta lo sguardo più avanti; se sopra, aumenta il vantaggio.

Correggere in piccoli ritocchi, massimo due centimetri per serie. Dopo due serie senza risultato, chiedi un arresto, verifica che l'arma è scarica e aperta e riposiziona dal zero.

  • Verifica con singolo piatto
  • Modifiche di centimetro in centimetro

Riferimenti e documenti

Domande frequenti

L'occhio dominante non coincide con la spalla di tiro: devo cambiare lato?
Non è obbligatorio cambiare spalla. Puoi compensare la differenza spostando il bacino e i piedi per portare la canna in linea con l'occhio dominante, oppure usare un tampone occlusivo sulla lente dell'occhio non dominante durante il tiro. Prima di eventuali variazioni, consulta un direttore sportivo o un istruttore FITAV per verificare la tecnica in linea con il regolamento.
Il test del triangolo è affidabile per tutte le specialità di tiro a piattello?
Il test valido per la dominanza visiva di base, ma la distanza e adattamento ai singoli piattelli cambiano tra lo Sporting e la Fossa Universale. Verifica sempre il risultato a distanze differenti e con la tua postura abituale sulla pedana. La prova definitiva resta una serie di tiri con il direttore mentre valuti la traiettoria del piattello.

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